Фитнес для женщин. Часть 1.

Первая часть занятий по фитнесу для женщин.
Несложные упражнения, для желающих заниматься фитнесом, которые отлично подходят практически для любого возраста и комплекции. Выполнение данного комплекса не требует особой физической подготовки.