Свой стиль

Активность, здоровье, красота, фитнес, гимнастика, тренировки, спорт, стройная фигура, правильное питание, диета, отдых.

20100405

Фитнес для женщин. Часть 2.

Это вторая часть занятий по фитнесу для женщин.


Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеПоделиться в XОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest
Ярлыки: Фитнес
Следующее Предыдущее Главная страница

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

  • Еда из фаст-фуда
    Эксперемент, доказывающий наличие консервантов в картофеле из сети ресторанов быстрого питания . Наглядно показаны существенные различия в ...
  • Сжигатель жира и стимулятор пищеварения
    Ананас является малокалорийным продуктом, калорийность ананаса всего 47ккал/100 г, поэтому желающим иметь стройную фигуру следует, употреб...
  • Картофель без жарки и без масла - это полезное блюдо
    Стереотипно воспринимаемую репутацию картофеля, как нездоровой пищи поставили под сомнение исследователи университета в Скрэнтоне (Пенсильва...
  • Рецепты для сохранения красоты ног
    Несложные рецепты для сохранения красоты ног. Скраб для ступней прекрасно очищает огрубевшую кожу, снимает усталость ног. Приготовить его...
  • Фитнес для женщин. Часть 2.
    Это вторая часть занятий по фитнесу для женщин.
  • Укрепление мышц ног.
    Комплекс упражнений, позволяющих полностью проработать икроножные мышцы, бёдра, а также ягодичные мышцы. Достаточно выполнять данный комплек...
  • Фитнес для женщин. Часть 1.
    Первая часть занятий по фитнесу для женщин. Несложные упражнения, для желающих заниматься фитнесом, которые отлично подходят практически дл...
  • Шоколад снижает давление.
    Шоколад помогает снижать кровяное давление . Эффект от употребления небольшого количества этого лакомства сравним по силе своего воздействи...
  • Фитнес для женщин. Часть 4.
    В четвёртой части занятий по фитнесу, наряду с общеукрепляющими, представлены  и силовые упражнения, позволяющие не только хорошо подтянут...
  • Герпес.
    Лихорадка, появившаяся на губах после простуды, еще недавно воспринималась в основном как косметический дефект. И лечили ее подручными средс...
ПИЛАТЕС ДЛЯ ВСЕХ

 RSS

ФИТНЕС: СТРЕМЛЕНИЕ К ИДЕАЛУ
  • ►  14 (27)
    • ►  7 (1)
    • ►  6 (4)
    • ►  4 (2)
    • ►  3 (6)
    • ►  2 (7)
    • ►  1 (7)
  • ►  13 (82)
    • ►  12 (7)
    • ►  11 (8)
    • ►  10 (7)
    • ►  9 (6)
    • ►  8 (7)
    • ►  7 (5)
    • ►  6 (4)
    • ►  5 (9)
    • ►  4 (7)
    • ►  3 (7)
    • ►  2 (7)
    • ►  1 (8)
  • ►  12 (110)
    • ►  12 (9)
    • ►  11 (8)
    • ►  10 (8)
    • ►  9 (7)
    • ►  8 (8)
    • ►  7 (7)
    • ►  6 (10)
    • ►  5 (10)
    • ►  4 (10)
    • ►  3 (11)
    • ►  2 (10)
    • ►  1 (12)
  • ►  11 (270)
    • ►  12 (13)
    • ►  11 (14)
    • ►  10 (13)
    • ►  9 (11)
    • ►  8 (17)
    • ►  7 (28)
    • ►  6 (29)
    • ►  5 (27)
    • ►  4 (28)
    • ►  3 (28)
    • ►  2 (29)
    • ►  1 (33)
  • ▼  10 (157)
    • ►  12 (70)
    • ►  11 (44)
    • ▼  4 (36)
      • Как продлить молодость.
      • Танцы для здоровья.
      • Почти идеальный напиток.
      • Продукты из ГМО и их влияние.
      • Как победить целлюлит в домашних условиях.
      • Генетически модифицированный организм.
      • Интенсивная тренировка.
      • Музыка на страже здоровья.
      • Одиночество и самочувствие.
      • Химия в косметике. Побочные эффекты.
      • Незаменимые зёрна злаков.
      • Пища, которую мы едим.
      • Критская диета - дары земли и моря.
      • Стресс - источник лишнего веса.
      • Похудение. С чего лучше начать.
      • Утренний атрибут. Ещё раз о кофе.
      • Борьба с лишним весом.
      • Похмелье и кислород.
      • Фактор склонности к ожирению.
      • Фитнес, диета и факты.
      • Упражнения для поддержания формы.
      • Если срочно нужно похудеть. Диета.
      • Цитрусовый секрет.
      • Алкоголь вреден не всегда.
      • Пластиковая посуда вредна для здоровья.
      • Это полезно для мужчин.
      • Фитнес для женщин. Часть 4.
      • Фитнес для женщин. Часть 3.
      • Фитнес для женщин. Часть 2.
      • Еда для людей!
      • Детское ожирение.
      • Фитнес для женщин. Часть 1.
      • Фитнес флешмоб в Сан-Хосе.
      • Пилатес для пресса.
      • Пилатес для новичков
      • Пилатес
    • ►  3 (7)
Сообщения
Atom
Сообщения
Комментарии
Atom
Комментарии

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

  • Препараты, сжигающие подкожный жир
  • Имбирный чай сжигает жиры
  • Избыточный вес - у каждого девятого
  • Препараты с одинаковым действием
  • Антибиотики и ожирение
  • Чай. Не всё так просто
  • Пилатес
  • Наоми Кэмпбелл: новый стиль - без волос
  • В чем состоит бездрожжевая диета
  • Влияние воды на кожу
  • Жировая ткань имеет свои внутренние часы
    Установлено, что жировая ткань имеет свои собственные "внутренние часы". Ученые из госпиталя Бригама (США) провели исследовани...
  • В погоне за молодостью
    Человек — единственное существо на земле, которое живет дольше времени, отмеренного природой для выполнения главной функции — продолжения ро...
  • Какие химические элементы имеют важное значение для человека
    Сейчас фармацевтическая промышленность предлагает значительное количество витаминно-минеральных средств. Какие же химические элементы имеют ...
  • Работа в офисе: как сохранить здоровье
    О разрушительном влиянии малоподвижного образа жизни на здоровье сейчас знает каждый. Часы, проведенные без движения за компьютером, старят...
  • Брекеты: плюсы и минусы
    Брекеты (с англ. bracket — «скоба», «замок») – это несъемное ортодонтическое устройство, которое используется для лечения и корректировки н...
  • Продолжительность сна влияет на продолжительность жизни
    Группа врачей из Университета Нагои во главе с профессором Акико Тамакоси с 1988 по 1999 года вела пристальное наблюдение за жизнью 110 тыся...
  • Детское ожирение.
    Если верить официальной статистике, в США более 68% всего населения имеют избыточный вес. Помимо этого приблизительно 36% - страдают ожирени...
  • Облепиховое масло не нуждается в усилении искусственными компонентами
    В наши дни облепиховое масло — одно из самых популярных природных лекарственных средств, которое не нуждается в усилении искусственными ...